Procrastination is the avoidance of doing a task that needs to be accomplished. It could be further stated as a habitual or intentional delay of starting or finishing a task despite its negative consequences. Latin: procrastinare, 'till next day' from "cras", 'tomorrow'

Prokrastynacja lub zwlekanie, czy też ociąganie się (z łac. procrastinatio – odroczenie, zwłoka) to tendencja, utożsamiana z odwlekaniem, opóźnianiem lub przekładaniem czegoś na później. Przez pojęcie prokrastynacji rozumieć należy dobrowolne zwlekanie z realizacją zamierzonych działań, pomimo posiadanej świadomości pogorszenia sytuacji wskutek opóźnienia.