Orawa jest krainą historyczną leżącą w dolinie rzeki Orawy. Znajduje się w większości na terenie Słowacji, ale także i Polski. Graniczy z Podhalem oraz Liptowem (Węgry). Głównymi miejscowościami części polskiej są Jabłonka i Lipnica Wielka, zaś na Słowacji: Dolný Kubín, Trzciana, Namiestów, Twardoszyn, a także ośrodki wypoczynkowe: Zuberzec i Orawice.