Czy ryż typu parboiled, w porównaniu z tradycyjnym białym ryżem łuskanym, ma więcej, czy mniej witamin i minerałów?
parboiled ma więcej witamin
10608
parboiled ma mniej witamin
4346
nie ma czegoś takiego jak ryż parboiled
3033
Białe ziarno ryżu jest bardzo ubogie w witaminy, które skoncentrowane są w łupinie. Ryż parboiled jest wstępnie obgotowany przed łuskaniem po to, by witaminy i minerały przeniknęły do ziarna.